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2019-12-10 19:08:35来源:励志吧0次阅读

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其实,裸睡并不是上面这位先生的发明

,在日本、美国,裸睡早已成为一种时尚,特别是美国人,年龄由年轻人发展到老年人,都在裸睡中尝到了甜头。据保健专家介绍,裸睡还能祛痛呢,裸睡的时候身体自由度很大,肌肉能有效放松,还能有效缓解白天因为紧张引起的疾病和疼痛。比如对肩颈腰痛、经痛的人都有好处。另外,裸睡还能美容。没有了衣服的隔绝,裸露的皮肤能够吸收更多养分,促进新陈代谢,加强皮脂腺和汗腺的分泌,有利皮脂排泄和再生,皮肤有一种通透的感觉。再透露一个小秘密:裸睡还能保护私处。女性阴部常年湿润,如果能有充分的通风透气就能减少患上妇科病的可能性;而男性裸睡同样可以营造清凉之境,避免精子因为过热而活动力欠佳。do两性健康原标题:自然怀孕头胎流产不必“硬保”

广州讯(伍仞 通讯员易灵敏、周密)妇产科门诊常常有一些背负巨大思想包袱的患者来就诊,要么因为腹中胎儿“不稳”

,要么因为此前的流产经历令她们十分担心。广州市妇女儿童医疗中心妇科主任医师肖青表示,患者无需过于焦虑,假如是头胎怀孕,流产十之六七是染色体问题,属于一种自然淘汰,不一定要保胎。而如果两次以上自然流产,则为复发性流产,免疫性因素造成的占主要。准确诊断、有针对性的治疗后,保胎成功率能达到八九成。养生心得体会抑郁性体质是指性格内向、多思易郁的体质倾向。这类体质的男性多具有一定文化素养,性格不稳定,情志变幻无常,遇事疑虑重重,凡遇到婚姻、家庭、事业诸事不遂或社会压力时,难以承受,抑郁不乐,且非常敏感,易受自我暗示或他人暗示的影响。属于抑郁性体质者,平素善太息,胸闷不舒,情绪易波动,烦躁易怒,多愁善悲,失眠多梦等。易发生阳痿、遗精、早泄、不射精等性功能障碍以及乳房异常发育、男性更年期综合征、输精管结扎术后并发症等男科疾病。具有抑郁性体质者,应移情易性,开朗豁达,适当参加文娱活动和体育运动,多学习一些性生理、性心理等性知识,以利于养生保健。治疗上以舒肝解郁、畅达气机为主,慎用补益,忌用辛燥壮阳之品,同时辅以精神心理调护。怎么有效减肥冯理达说,我国女性目前有7成左右处于“妇科亚健康”状态。某医院日前一项1500人的免费妇科检查显示,50%的女性有宫颈糜烂。在这次体检中,医院还查出子宫肌瘤患者28人,卵巢囊肿患者36人,阴道炎、盆腔炎和宫颈炎患者256人。另一个值得关注的现象是,近年我国女性乳腺癌的发病率逐年上升,大约每10万人中有20到30名患者,而且发病年龄越来越年轻,30岁左右就开始出现

,在40岁到49岁之间出现高峰,比西方国家女性提前10年到15年。

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